0914796199 Không ăn khoai lang sống: Tinh bột trong khoai lang sống rất khó được cơ thể hấp thu, dễ gây đầy bụng và khó tiêu. Không ăn quá nhiều: Trong quá trình tiêu hóa, khoai lang tạo nhiều khí; ăn quá mức có thể gây chướng bụng, đầy hơi và khó chịu. Không ăn khi đói: Khoai lang chứa nhiều đường. Nếu ăn lúc bụng rỗng, khoai lang có thể kích thích tiết axit dạ dày quá mức, gây cảm giác nóng rát hoặc đau tức vùng thượng vị.
